玫瑰沐浴鹽粉 1500g

泡玫瑰晶鹽的好處

想要健康、想要窈窕，多數人可能會從運動著手。

其實，如何輕鬆愉快地提高基礎代謝率?

增高肌膚溫度，導引刺激體內深層的循環機制，

也能達到幫助體內循環、代謝的目的，答案就是經常進行泡澡，

「泡澡」便是提昇肌膚溫度的最好管道。

泡澡時，皮膚的神經細胞較能感受水溫的冷、熱，及水的壓力和觸覺

而各種神經末梢，能感測疼痛及細微知覺。

這些感測訊息傳遞到大腦，並由大腦分類訊息、分類到各個器官，

而產生體內一連串的傳送、運作。

人體約有60兆個細胞，在泡澡的同時，

全身60兆個細胞，就好比來一場全體總動員。

您決定開始試一試了嗎?持續一段時間，

您就可以看到美妙的成果，到時候告訴大家感覺多棒。

---泡澡三大作用，開啟美麗機制

透過溫水的溫熱、水壓，與浮力，

泡澡對於人體健康有絕對的微妙關係。

1. 溫熱作用:能強化血液，淋巴循環、促進新陳代謝，並加速排汙。

人體每排出1公斤的汗水，約需消耗450卡路里。

在攝氏40度的熱水裡浸泡20分鐘，則能消耗約卡路里左右。

2. 水壓作用；則幫助強化心、肺機能，

同樣也可促進血液、淋巴循環暢通後，體內毒素、淤積水分便能加速排除。

3. 浮力作用:當我們在水中時可發覺，手能輕易地便將身體托起，這便是浮力作用，

這對人體的運動機能有大大的幫助，當然也能進一步促成較良好的健康與體態!

---泡澡結合保養，美麗更周全

泡澡之時，身體藉由沐浴促進循環與擴張毛孔等優點，

同時代謝出體內汙垢，並且不忘滋養呵護，幫助肌膚同時吸收營養成分，

更擴大泡澡功能，將泡澡與保養結合，是相當健康的聰明概念。

---泡澡7大好處

1. 消除疲勞:舒經活絡，使全身舒暢。

2. 治療失眠:舒緩情緒，祝你睡得更香甜。

3. 保養皮膚:泡澡時會大量流汗，可排出塞在毛細孔內的廢物，徹底清潔皮膚，變得有光澤。

4. 去除血液中的膽固醇:讓血液流通正常，刺激身體循環作用，加速新陳代謝。

5. 可預防動脈硬化:避免高血壓和中風

6. 對怕冷體質有改善:冬天常常手腳冰冷的女性，不仿天天泡澡15分鐘，有助改善體質。